Mišička Bidýlko
5717
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.04. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
výběh a seběh Lysé hory, čerstvý sníh, místy chumelenice, doběh za soumraku | |||
| St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 14 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | běh | 1 | 7,4 km | 00:40:37 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 28.03. | běh | 1 | 11,9 km | 01:06:50 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.03. | běh | 1 | 7,3 km | 00:43:27 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 26,6 km | 02:30:54 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.03. | běh | 1 | 18,2 km | 01:57:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 20.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:20 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.03. | běh | 1 | 7,4 km | 00:43:30 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 15 km | 02:08:00 | 08:32 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
výběh na Lysou a seběh potmě s čelovkou | |||||
| Út | 17.03. | běh | 1 | 12 km | 01:07:49 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 16.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:48:35 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 12. týden | 67,6 km | 07:21:14 | 06:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | běh | 1 | 16,4 km | 01:37:22 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 14.03. | běh | 1 | 13,4 km | 01:20:20 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | běh | 1 | 10,7 km | 01:07:00 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 11.03. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
výstup na Lysou ve sněhové chumelenici, za tmy, nahoru výšlap, dolů seběh | |||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 11,7 km | 01:08:30 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 65,2 km | 05:13:12 | 04:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 486
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3681,4 km | 452,5 km (565625 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|