Johny z lampy
5754
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Timpo | |||||||||
| 17.05.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Timpo | |||||||||
| 16.05.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Krav maga | |||||||||
| 12.05.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Timpo | |||||||||
| 09.05.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Krav Maga | |||||||||
| 08.05.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Boulder | |||||||||
| 19. týden | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 06.05.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Timpo | |||||||||
| 04.05.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Boulder | |||||||||
| 02.05.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Krav Maga | |||||||||
| 21.04.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Timpo | |||||||||
| 21.04.2017 | chůze | 2 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Krav Maga | |||||||||
| 12.04.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Fitko | |||||||||
| 11.04.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | posilka | |||||||||
| 10.04.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Posilka | |||||||||
| 15. týden | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 06.04.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Fitko, prsa triceps | |||||||||
| 24.02.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Krav maga | |||||||||
| 07.02.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Krav Maga | |||||||||
| 30.06.2015 | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Move IT | |||||||||
| 29.06.2015 | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trx | |||||||||
| 27. týden | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 02.06.2015 | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Move IT | |||||||||
| 31.05.2015 | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Move IT | |||||||||
| 26.05.2015 | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Move IT | |||||||||
| 25.05.2015 | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | TRX | |||||||||
| 25.05.2015 | chůze | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Bosa Core | |||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 24.05.2015 | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Move IT | |||||||||
| 19.05.2015 | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt | TRX | ||||||||
| 16.05.2015 | chůze | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trx + rip | |||||||||
| 16.05.2015 | chůze | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Move It | |||||||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1241,7 km | 1197,7 km | 403,5 km | 170,9 km | 27 km | 17 km (21250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 206 km |
| kolo | spinning | 87 km |
| kolo | Trek | 368 km |