Janas - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Janas

5844 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 20.04. běh 1 8 km 00:48:37 06:03 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta Prvni pozavodni vyklus, posledni km krec v lytku
Út 19.04.     volno  
Po 18.04.     volno  
16. týden     8 km 00:48:37 06:03 / km  
Ne 17.04. běh 1 21.1 km 02:18:18 06:33 / km závod 0 0 rovina asfalt Brnensky 1/2 marathon
So 16.04.     volno  
15.04.     volno  
Čt 14.04. běh 1 8.3 km 00:50:20 06:06 / km volně 0 0 kopce šotolina
St 13.04.     volno  
Út 12.04. běh 1 13.6 km 01:22:32 06:04 / km volně 0 0 kopce šotolina Kanice - Faster (pres Sumberu)
Po 11.04. běh 1 6.1 km 00:36:28 06:00 / km volně 0 0 rovina asfalt Z Fasteru na Zvonarku pro auto
    běh 2 6.4 km 00:38:01 05:57 / km volně 0 0 rovina lesní cesta Cyklostezka u Klajdovky
15. týden     55.4 km 05:45:39 06:14 / km  
Ne 10.04.     volno  
So 09.04.     volno  
08.04.     volno  
Čt 07.04. běh 1 9.9 km 00:59:15 05:59 / km volně 0 0 kopce šotolina Sumbera
St 06.04. běh 1 10 km 00:59:29 05:58 / km volně 0 0 rovina lesní cesta Unava
Út 05.04.     volno  
Po 04.04.     volno  
14. týden     19.9 km 01:58:44 05:59 / km  
Ne 03.04. běh 1 18.7 km 01:57:09 06:16 / km volně 0 0 kopce smíšený
So 02.04. běh 1 9.4 km 01:00:10 06:26 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Dehydratace
01.04.     volno  
Čt 31.03.     volno  
St 30.03.     volno  
Út 29.03. běh 1 11.3 km 01:04:51 05:44 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 28.03. běh 1 11.3 km 01:10:58 06:18 / km volně 0 0 zvlněný šotolina
13. týden     50.6 km 05:13:08 06:11 / km  
Ne 27.03. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta Palava
So 26.03.     volno  
25.03. běh 1 11 km 01:02:25 05:40 / km volně 0 0 kopce asfalt
Nalezené položky: 499 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 645.9 km 374.3 km 93.3 km (74648 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 374.3 km