cusbuz
5862
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 03.07. | kolo/spinn | 1 | 40,5 km | 01:42:25 | 23,7 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Čt | 02.07. | kolo/spinn | 1 | 16,6 km | 00:47:48 | 20,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| St | 01.07. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:06:24 | 24,4 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| Út | 30.06. | kolo/spinn | 1 | 32,3 km | 01:21:50 | 23,7 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 116,3 km | 04:58:27 | 23,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | kolo/spinn | 1 | 9,5 km | 00:27:07 | 21 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| So | 27.06. | kolo/spinn | 1 | 36,8 km | 01:34:16 | 23,4 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Pá | 26.06. | kolo/spinn | 1 | 29,6 km | 01:20:59 | 22 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Čt | 25.06. | kolo/spinn | 1 | 22,6 km | 00:59:27 | 22,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:00:47 | 23,6 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 122,6 km | 05:22:36 | 22,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | kolo/spinn | 1 | 21,8 km | 01:02:57 | 20,7 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 21,8 km | 01:02:57 | 20,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 13.06. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 12.06. | chůze | 1 | 20 km (25000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 11.06. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 10.06. | kolo/spinn | 1 | 11,4 km | 00:30:49 | 22,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 55,4 km (55000 kroků) |
00:30:49 | 00:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | kolo/spinn | 1 | 78,5 km | 04:04:45 | 19,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| So | 06.06. | kolo/spinn | 1 | 88,1 km | 04:18:53 | 20,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
silnička | ||||
Nalezené položky: 893
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běžky | běh | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8931 km | 554,1 km (692613 kroků) | 111,8 km | 84 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 8043,4 km |
| kolo | silnička | 843,9 km |