jami73 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jami73

5888 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
04.08.2016 kolo/spinn 1 23.8 km 01:04:33 22.1 km/h tempo 144 181 zvlněný asfalt MTB směr Bílovec
04.08.2016 kolo/spinn 2 20.4 km 00:47:06 26 km/h tempo 120 183 zvlněný asfalt MTB Bílovec - Ostrava
14.06.2016 kolo/spinn 1 42.3 km 01:40:17 25.3 km/h tempo 0 0 zvlněný smíšený kolem Ostravice, přes Landek,Třebovice, Poruba Svinov a zpět
07.06.2016 kolo/spinn 1 34.4 km 01:33:34 22.1 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Dubina Jistebník Polanka Svinov Zábřeh Dubina
27.05.2016 kolo/spinn 1 31.5 km 01:21:38 23.2 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt MTB s Juřicou po cyklostezce do Sviadnova a zpět.
18.05.2016 kolo/spinn 1 22.3 km 00:53:29 25 km/h tempo 0 0 rovina smíšený MTB
14.05.2016 kolo/spinn 1 29.9 km 01:54:51 15.6 km/h závod 0 0 kopce smíšený MTB Májový Bobr 2016
12.05.2016 kolo/spinn 1 16 km 00:59:39 16.1 km/h volně 0 0 smíšený
08.05.2016 kolo/spinn 1 32.4 km 01:20:10 24.2 km/h tempo 134 182 zvlněný smíšený MTB podél Ostravice do Koblova, přes Landek, podél Odry , Bělsý Les Dubina
07.05.2016 kolo/spinn 1 17.7 km 01:12:41 14.6 km/h fartlek 0 0 kopce smíšený Májový bobr první polovina
06.05.2016 kolo/spinn 1 45.1 km 02:23:35 18.9 km/h tempo 123 182 kopce smíšený MTB Dubina, Svinov, Martinov,Děhylov,Hlučín,Bobrovníky,a zpět
05.05.2016 kolo/spinn 1 28.4 km 01:21:10 21 km/h volně 126 173 zvlněný smíšený MTB
03.05.2016 kolo/spinn 1 31.4 km 01:30:55 20.7 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
30.01.2016 kolo/spinn 1 33.3 km 01:44:10 19.2 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Hrabová-Ostravský hrad-Landek-podél Odry pod vyškovice-bělský les-domů
29.01.2016 kolo/spinn 1 18.6 km 01:05:20 17.1 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Dibina-Bělský Les- kolem Odry - U Boříka - Pískové Doly a zpět....
17.09.2015 kolo/spinn 1 3.7 km 00:10:00 22.2 km/h 0 0 trenažér
09.09.2015 kolo/spinn 1 18.5 km 01:27:43 12.6 km/h 0 0 zvlněný smíšený MTB Poruba keškování
08.09.2015 kolo/spinn 1 19.1 km 00:45:12 25.4 km/h 0 0 MTB
03.09.2015 kolo/spinn 1 51.2 km 02:24:10 21.3 km/h 0 0 MTB
27.08.2015 kolo/spinn 1 32.4 km 01:46:06 18.3 km/h 0 0 MTB
24.08.2015 kolo/spinn 1 24.6 km 01:19:15 18.6 km/h tempo 0 0 zvlněný smíšený MTB odlov kešek 2ks
35. týden     576.8 km 28:45:34 20.1 km/h  
23.08.2015 kolo/spinn 1 28.2 km 01:45:44 16 km/h volně 0 0 kopce smíšený MTB odlov kešek na kole
15.08.2015 kolo/spinn 1 12.2 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený MTB
11.08.2015 kolo/spinn 1 17.1 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta MTB
26.07.2015 kolo/spinn 1 2.8 km 00:08:00 21.1 km/h 150 176 rotoped
20.07.2015 kolo/spinn 1 1.6 km 00:05:00 19.2 km/h 146 175 rotoped
30. týden     62 km 01:58:44 31.3 km/h  
16.07.2015 kolo/spinn 1 2.2 km 00:06:00 22 km/h 109 114 trenažér rtoped
14.07.2015 kolo/spinn 1 4.8 km 00:15:00 19.2 km/h 106 117 trenažér rotoped
Nalezené položky: 99 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 1502.4 km 1251.8 km 274.8 km (343538 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 861 km
kolo spinning 8.3 km
kolo trenažér 180.1 km