Jitka0
5900
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.04. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 29.04. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 23 km (3750 kroků) |
01:30:00 | 15,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.04. | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:40:00 | 19,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.04. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 16. týden | 17 km (5000 kroků) |
01:20:00 | 12,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.04. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.04. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.04. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 15. týden | 33 km (16250 kroků) |
03:10:00 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.04. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Pá | 08.04. | plavání | 1 | 0 m | 05:00:00 | / 100m | 0 | 0 |
|
wellness HK super relax | |||||||
| Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.04. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 613
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1353 km | 868,5 km (1085625 kroků) | 40,5 km | 2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|