Jitka0
5900
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 05.04. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 04.04. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 14. týden | 26 km (7500 kroků) |
02:00:00 | 04:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 02.04. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 01:05:00 | 18,5 km/h | 0 | 0 |
|
|
|||||||||
| Pá | 01.04. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:50:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 31.03. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.03. | chůze | 1 | 4 km (3750 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 13. týden | 48 km (33750 kroků) |
05:45:00 | 07:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:20:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 26.03. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:20:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 12. týden | 13 km (16250 kroků) |
02:10:00 | 10:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 18.03. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:40:00 | 13:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.03. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:40:00 | 13:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 16.03. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 15 km (18750 kroků) |
02:50:00 | 11:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 613
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1353 km | 868,5 km (1085625 kroků) | 40,5 km | 2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|