ondra10
5942
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | kolo/spinn | 1 | 100 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | silnička | rovina a Babětín | ||||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | kolo/spinn | 1 | 42 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
MTB | okolo Běleče | |||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 142 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | silnička | |||||||
| So | 20.06. | kolo/spinn | 1 | 75 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | kolo/spinn | 1 | 51 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
MTB | Gonačarovy schody Hradec Králové super závod byla bedynka | ||||
| Út | 16.06. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
MTB | Okolo Týniště nad Orlicí | ||
| Po | 15.06. | kolo/spinn | 1 | 72 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | Podél Labe na Štětí | ||
| 25. týden | 253 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | kolo/spinn | 1 | 55 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
|
pořád to nejede | |||||
| So | 13.06. | kolo/spinn | 1 | 55 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | MTB | Lafarge nohy nejeli ani na rovině | ||||||
| Pá | 12.06. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | MTB | |||||||
| Čt | 11.06. | kolo/spinn | 1 | 54 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
silnička | Okolo Hradce | ||
| St | 10.06. | kolo/spinn | 1 | 105 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | Kopce ale dobře se jeli | ||
| Út | 09.06. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | nevlídné počasí | ||||||||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 304 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | kolo/spinn | 1 | 39 km | 01:38:00 | 23,9 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
MTB | Podél řek | ||
| So | 06.06. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
MTB | ||||||
| kolo/spinn | 2 | 55 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
MTB | Lafarge nohy nejeli ani na rovině | |||||||
| Pá | 05.06. | kolo/spinn | 1 | 37 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
|
MTB | |||||
Nalezené položky: 283
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7034,5 km | 527,6 km | 46,3 km (57875 kroků) | 18 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1880,2 km |
| kolo | silnička | 4408,5 km |