ondra10 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

ondra10

5942 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 01.07.     volno  
Út 30.06.     volno  
Po 29.06.     volno  
27. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 28.06.     volno  
So 27.06. kolo/spinn 1 100 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný silnička rovina a Babětín
26.06.     volno  
Čt 25.06.     volno  
St 24.06. kolo/spinn 1 42 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný MTB okolo Běleče
Út 23.06.     volno  
Po 22.06.     volno  
26. týden     142 km 00:00:00 0  
Ne 21.06. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 silnička
So 20.06. kolo/spinn 1 75 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt silnička
19.06.     volno  
Čt 18.06.     volno  
St 17.06. kolo/spinn 1 51 km 00:00:00 0 závod 0 0 MTB Gonačarovy schody Hradec Králové super závod byla bedynka
Út 16.06. kolo/spinn 1 35 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný šotolina MTB Okolo Týniště nad Orlicí
Po 15.06. kolo/spinn 1 72 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 rovina smíšený MTB Podél Labe na Štětí
25. týden     253 km 00:00:00 0  
Ne 14.06. kolo/spinn 1 55 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 pořád to nejede
So 13.06. kolo/spinn 1 55 km 00:00:00 0 závod 0 0 MTB Lafarge nohy nejeli ani na rovině
12.06. kolo/spinn 1 25 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 MTB
Čt 11.06. kolo/spinn 1 54 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený silnička Okolo Hradce
St 10.06. kolo/spinn 1 105 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 kopce asfalt silnička Kopce ale dobře se jeli
Út 09.06. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 0 0 nevlídné počasí
Po 08.06.     volno  
24. týden     304 km
(12500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 07.06. kolo/spinn 1 39 km 01:38:00 23.9 km/h tempo 0 0 rovina lesní cesta MTB Podél řek
So 06.06. kolo/spinn 1 26 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 MTB
    kolo/spinn 2 55 km 00:00:00 0 závod 0 0 MTB Lafarge nohy nejeli ani na rovině
05.06. kolo/spinn 1 37 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 MTB
Nalezené položky: 283 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 7034.5 km 527.6 km 46.3 km (57875 kroků) 18 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1880.2 km
kolo silnička 4408.5 km