0Veronika0
5965
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.05.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:30:00 | 09:00 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||||
| 21. týden | 10 km | 01:30:00 | 09:00 / km | ||||||||||||||
| 11.04.2015 | běh | 1 | 3,8 km | 00:30:00 | 07:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 10.04.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:45:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 09.04.2015 | běh | 1 | 8,5 km | 01:00:00 | 07:04 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 07.04.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:48:00 | 06:51 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 05.04.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:06:00 | 06:36 / km | tempo | 0 | 0 | kopce |
|
|
||||||
| 04.04.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 03.04.2015 | běh | 1 | 8,5 km | 01:20:00 | 09:25 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 02.04.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:45:00 | 08:11 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 29.03.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:45:00 | 08:11 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 28.03.2015 | běh | 1 | 6,5 km | 00:55:00 | 08:28 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
||||||
| 24.03.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:00 | 07:16 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 22.03.2015 | běh | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 19.03.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 18.03.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 07.03.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 03.03.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 28.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:23:00 | 04:36 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 22.02.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:50:00 | 08:20 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 20.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:23:00 | 04:36 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 15.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:27:00 | 05:24 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 13.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 10.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt | |||||||
| 09.02.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:40:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 07. týden | 134,8 km | 15:47:00 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| 31.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:50:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 29.01.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:55:00 | 11:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 27.01.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:50:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25.01.2015 | běh | 1 | 4 km | 00:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 164,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|