cmelda
600
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 14.06. | běh | 1 | 8 km | 00:41:25 | 05:11 / km | volně | 135 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| St | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.06. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | regenerační | 125 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 14 km | 01:16:25 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | běh | 1 | 8 km | 00:48:00 | 06:00 / km | regenerační | 118 | 122 |
|
|
||||||
| So | 09.06. | běh | 1 | 21 km | 01:38:07 | 04:40 / km | závod | 162 | 174 | rovina |
|
|
|||||
| Pá | 08.06. | běh | 1 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | volně | 125 | 148 |
|
|
||||||
| Čt | 07.06. | běh | 1 | 6 km | 00:34:00 | 05:40 / km | volně | 128 | 132 |
|
|
||||||
| St | 06.06. | běh | 1 | 11 km | 00:59:12 | 05:23 / km | tempo | 148 | 160 |
|
|
||||||
| Út | 05.06. | běh | 1 | 8 km | 00:40:00 | 05:00 / km | volně | 142 | 150 | rovina |
|
|
|||||
| Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 62 km | 05:24:19 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | běh | 1 | 16 km | 01:36:00 | 06:00 / km | volně | 135 | 145 | rovina |
|
|
|||||
| So | 02.06. | běh | 1 | 8 km | 00:39:00 | 04:53 / km | úseky | 145 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 01.06. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | volně | 122 | 0 |
|
|
||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 107 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|