Založit blog Registrovat

Trénink

Články

Peter71

6070 0 fanoušků

Sdílet trénink na Facebooku

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch			obuv	poznámka
Út	14.04.	běh	1	0 m	00:00:00	0		0	0						Plávanie
Po	13.04.	běh	1	3 km	00:00:00	0	regenerační	0	0	rovina	asfalt				LB3km
16. týden				3 km	00:00:00	0
Ne	12.04.	běh	1	21 km	02:00:10	05:43 / km	závod	0	0	rovina	asfalt
So	11.04.			volno
Pá	10.04.			volno
Čt	09.04.	běh	1	5 km	00:00:00	0	úseky	0	0	rovina	lesní cesta				R1,5km,IB5x200m/200m,V1,5km
St	08.04.			volno
Út	07.04.	běh	1	10 km	00:00:00	0	volně	0	0	zvlněný	lesní cesta				TB10km
Po	06.04.			volno
15. týden				36 km	02:00:10	03:20 / km
Ne	05.04.	běh	1	12,5 km	00:00:00	0	tempo	0	0	rovina	asfalt				TB12km,V0,5km
So	04.04.	běh	1	9 km	00:00:00	0	volně	0	0	zvlněný	lesní cesta				R0,5km,LB8km,V0,5km
Pá	03.04.			volno
Čt	02.04.	běh	1	6 km	00:00:00	0	volně	0	0	zvlněný	lesní cesta				R0,5km,TB5km,V0,5km
St	01.04.	běh	1	8,5 km	00:00:00	0	úseky	0	0	rovina	asfalt				R3km,IB5x500m,V3km
Út	31.03.	běh	1	4 km	00:00:00	0	regenerační	0	0	rovina	asfalt				LB4km
Po	30.03.			volno
14. týden				40 km	00:00:00	0
Ne	29.03.	běh	1	8 km	00:00:00	0	volně	0	0	rovina	asfalt				ZB7km,V1km
So	28.03.	běh	1	9 km	00:00:00	0	úseky	0	0	zvlněný	lesní cesta				R0,5km,LB5km,IB5x200m/200m,V1,5km
Pá	27.03.			volno
Čt	26.03.	běh	1	8 km	00:00:00	0	volně	0	0	rovina	asfalt				ZB3km,TB3km,ZB2km
St	25.03.	běh	1	3 km	00:00:00	0	regenerační	0	0	rovina	asfalt				LB3km
Út	24.03.	běh	1	11 km	00:00:00	0	volně	0	0	zvlněný	lesní cesta				R1km,ZB10km
Po	23.03.			volno
13. týden				39 km	00:00:00	0
Ne	22.03.	běh	1	4 km	00:00:00	0	regenerační	0	0	rovina	asfalt				LB4km
So	21.03.			volno
Pá	20.03.			volno
Čt	19.03.			volno
St	18.03.	běh	1	6 km	00:00:00	0	volně	0	0	rovina	asfalt				ZB5km,V1km

Nalezené položky: 162 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

	běh
Dnes	0 m
Tento týden	0 m
Tento měsíc	0 m
Minulý měsíc	0 m
Tento rok	0 m
Celá historie	897 km

Statistika náčiní

Typ	Název	Souhrn