nitraM - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

nitraM

6087 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 20.01. plavání 1 700 m 00:00:00 0 0 0
Po 19.01. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 volně 0 0
04. týden     30,7 km 00:00:00 0  
Ne 18.01.     volno  
So 17.01.     volno  
Pá 16.01. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
Čt 15.01. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 volně 0 0
St 14.01.     volno  
Út 13.01. běh 1 16 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
Po 12.01. plavání 1 600 m 00:00:00 0 0 0
03. týden     46,6 km 00:00:00 0  
Ne 11.01. běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
So 10.01.     volno  
Pá 09.01.     volno  
Čt 08.01. běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina
St 07.01. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0
Út 06.01. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 05.01. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 volně 0 0
02. týden     98 km 00:00:00 0  
Ne 04.01. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
So 03.01.     volno  
Pá 02.01. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 187 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 530 km 427,8 km 33 km (41250 kroků) 6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 150 km
kolo spinning 30 km
kolo trenažér 20 km