jan.brenk
6213
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.02. | chůze | 1 | 2,7 km (3362 kroků) |
00:56:19 | 20:57 / km | |||||||||||
| Pá | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.01. | běh | 1 | 18 km | 01:32:44 | 05:08 / km | 136 | 181 | |||||||||
| 05. týden | 20,7 km (3362 kroků) |
02:29:03 | 07:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.01. | běh | 1 | 20,8 km | 01:44:40 | 05:02 / km | 144 | 158 | |||||||||
| Pá | 25.01. | běh | 1 | 16,4 km | 01:22:00 | 05:00 / km | 144 | 159 | |||||||||
| Čt | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 37,2 km | 03:06:40 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | plavání | 1 | 500 m | 00:16:15 | 03:15 / 100m | |||||||||||
| So | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.01. | běh | 1 | 13,2 km | 01:05:52 | 04:59 / km | 142 | 169 | |||||||||
| St | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 13,7 km | 01:22:07 | 00:36 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | kolo/spinn | 1 | 19,1 km | 01:07:06 | 17,1 km/h | 132 | 165 | |||||||||
| běh | 2 | 23 km | 01:54:51 | 04:59 / km | 157 | 185 | |||||||||||
| So | 12.01. | běh | 1 | 21,1 km | 02:07:01 | 06:02 / km | 149 | 181 | |||||||||
| Pá | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 789
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 7248,7 km | 4066 km | 119,3 km | 3,2 km | 2,7 km (3362 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|