M3rl1n - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

M3rl1n

6251 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 05.05. běh 1 4,4 km 00:28:00 06:19 / km volně 0 0 rovina smíšený
Po 04.05.     volno  
19. týden     4,4 km 00:28:00 06:19 / km  
Ne 03.05.     volno  
So 02.05.     volno  
Pá 01.05.     volno  
Čt 30.04.     volno  
St 29.04.     volno  
Út 28.04.     volno  
Po 27.04. kolo/spinn 1 23 km 01:01:59 22,2 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 3,3 km 00:20:03 06:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
18. týden     26,3 km 01:22:02 19,2 km/h  
Ne 26.04.     volno  
So 25.04.     volno  
Pá 24.04.     volno  
Čt 23.04.     volno  
St 22.04. běh 1 3,3 km 00:17:25 05:21 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený
Út 21.04. běh 1 6,5 km 00:42:36 06:31 / km volně 0 0 kopce smíšený
Po 20.04. běh 1 8,1 km 00:49:34 06:06 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
17. týden     17,9 km 01:49:35 06:07 / km  
Ne 19.04. kolo/spinn 1 11,4 km 00:50:54 13,4 km/h volně 0 0 zvlněný šotolina MTB
So 18.04.     volno  
Pá 17.04. běh 1 5,4 km 00:31:27 05:49 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 16.04.     volno  
St 15.04. běh 1 5,3 km 00:35:07 06:41 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 14.04. běh 1 3,3 km 00:19:20 05:56 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 13.04. běh 1 4,5 km 00:28:24 06:15 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
16. týden     29,9 km 02:45:12 10,8 km/h  
Ne 12.04. kolo/spinn 1 10,6 km 00:51:57 12,2 km/h volně 0 0 rovina šotolina MTB
So 11.04.     volno  
Pá 10.04. kolo/spinn 1 37,4 km 03:14:31 11,5 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
Čt 09.04. běh 1 7,8 km 00:53:34 06:55 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Nalezené položky: 66 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 109,4 km 82,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 59,4 km