OLUSKA - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

OLUSKA

6266 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 22.06. chůze 1 1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 5,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 21.06. kolo/spinn 1 4 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 5,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
25. týden     15,5 km
(1250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 20.06. chůze 1 1,1 km
(1375 kroků)
00:00:00 0 0 0
    běh 2 6,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
So 19.06. chůze 1 4,6 km
(5750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný
    plavání 2 400 m 00:00:00 0 0 0
18.06. plavání 1 300 m 00:00:00 0 závod 0 0
    kolo/spinn 2 9,4 km 00:00:00 0 závod 0 0 MTB
    běh 3 3,3 km 00:00:00 0 závod 0 0 smíšený
Čt 17.06. kolo/spinn 1 4 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
St 16.06. kolo/spinn 1 4 km 00:00:00 0 0 0
    plavání 2 1 km 00:00:00 0 0 0
    běh 3 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Út 15.06. běh 1 4,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 14.06. chůze 1 2 km
(2500 kroků)
00:00:00 0 0 0
    plavání 2 100 m 00:00:00 0 0 0
    běh 3 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
24. týden     56,6 km
(9625 kroků)
00:00:00 0  
Ne 13.06.     volno  
So 12.06. běh 1 22,5 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce lesní cesta No Men Run 2+6
11.06.     volno  
Čt 10.06. běh 1 7,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta
St 09.06. kolo/spinn 1 5,2 km 00:00:00 0 0 0 silnička
    plavání 2 1 km 00:00:00 0 0 0
Út 08.06. kolo/spinn 1 6,5 km 00:00:00 0 0 0 silnička
    plavání 2 200 m 00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 4930 « První | < Předchozí | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 65,9 km 84,3 km 15,5 km (19375 kroků) 0 m 0 m 1,5 km
Minulý měsíc 155,8 km 20,5 km 76,4 km (95500 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 441,8 km 236,6 km 226,3 km (282875 kroků) 0 m 0 m 4 km
Celá historie 16125,8 km 10983,4 km 3112,7 km (3890900 kroků) 1255,3 km 679,9 km 264,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 2182,8 km
kolo silnička 3166,5 km
kolo trenažér 336,8 km