OLUSKA
6266
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 30.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 29.12. | chůze | 1 | 5,6 km (7000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| chůze | 3 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 28.12. | chůze | 1 | 950 m (1188 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 8,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| chůze | 3 | 1,7 km (2125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||||
| 53. týden | 32,9 km (12813 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | chůze | 1 | 5,1 km (6375 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 7,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 26.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 25.12. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 7,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 24.12. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 23.12. | chůze | 1 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Tma mlha déšť | |||||
| chůze | 3 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||||
| Út | 22.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 52. týden | 74,4 km (22250 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | chůze | 1 | 12,6 km (15750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 6,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 19.12. | běh | 1 | 9,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 18.12. | chůze | 1 | 7,2 km (8938 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.12. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,2 km (1500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 16.12. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
a po kilometru průser-došlap do díry | |||
| chůze | 2 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
plazení domů | ||||||||
| Út | 15.12. | chůze | 1 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4941
« První |
< Předchozí |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 93,1 km | 84,3 km | 28,3 km (35375 kroků) | 0 m | 0 m | 1,5 km |
| Minulý měsíc | 155,8 km | 20,5 km | 76,4 km (95500 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 469 km | 236,6 km | 239,1 km (298875 kroků) | 0 m | 0 m | 4 km |
| Celá historie | 16153 km | 10983,4 km | 3125,5 km (3906900 kroků) | 1255,3 km | 679,9 km | 264,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2182,8 km |
| kolo | silnička | 3166,5 km |
| kolo | trenažér | 336,8 km |