dansek
6267
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | plavání | 1 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| 39. týden | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.09. | běh | 1 | 5,3 km | 00:31:38 | 05:58 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 38. týden | 5,3 km | 00:31:38 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.09. | běh | 1 | 6,9 km | 00:39:09 | 05:40 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | kolo/spinn | 1 | 30,3 km | 01:04:30 | 28,2 km/h | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Tour de Vysocina | ||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 37,2 km | 01:43:39 | 02:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:27:00 | 05:12 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
ZRLM duatlon | |||
| kolo/spinn | 2 | 12 km | 00:35:00 | 20,6 km/h | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | ZRLM duatlon | ||||
| běh | 3 | 2,5 km | 00:14:31 | 05:48 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ZRLM duatlon | |||||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | běh | 1 | 10 km | 01:11:00 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Vojta na kole | |||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 29,7 km | 02:27:31 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | plavání | 1 | 300 m | 00:07:48 | 02:36 / 100m | závod | 0 | 0 |
|
|
Sázava | |||||
| kolo/spinn | 2 | 12 km | 00:28:08 | 25,6 km/h | závod | 0 | 0 |
|
|
silnička | Sázava | ||||||
Nalezené položky: 2766
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3942,4 km | 3594,6 km | 186,2 km | 179 km | 174,1 km | 14 km (17463 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1869,1 km |
| kolo | silnička | 1633,7 km |