jeňour
628
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.09. | běh | 1 | 7,6 km | 00:35:00 | 04:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| St | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.09. | běh | 1 | 10,4 km | 00:48:00 | 04:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| Po | 03.09. | běh | 1 | 10,4 km | 01:00:00 | 05:46 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
Bělský les - kopce | |||||
| 36. týden | 28,4 km | 02:23:00 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | běh | 1 | 6,8 km | 00:32:00 | 04:44 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| So | 01.09. | běh | 1 | 6,8 km | 00:32:00 | 04:44 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| Pá | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.08. | běh | 1 | 10,9 km | 00:54:00 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| St | 29.08. | běh | 1 | 8,7 km | 00:43:00 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| Út | 28.08. | běh | 1 | 12 km | 00:57:00 | 04:45 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les + Staré Výškovice | |||||
| Po | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 45,1 km | 03:38:00 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Brno | |||||
| So | 25.08. | běh | 1 | 10,6 km | 00:50:00 | 04:43 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| Pá | 24.08. | běh | 1 | 10,3 km | 00:49:00 | 04:45 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
vedro !!!!!! | |||||
| Čt | 23.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:30:00 | 04:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
vedro jak cyp!!! | |||||
| St | 22.08. | běh | 1 | 8,5 km | 00:43:00 | 05:04 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 21.08. | běh | 1 | 12,5 km | 00:57:00 | 04:34 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| Po | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 58,4 km | 04:39:00 | 04:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.08. | běh | 1 | 20 km | 03:00:00 | 09:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Ostravice - Lysá - Frydlant | |||||
| So | 18.08. | běh | 1 | 10,8 km | 00:51:00 | 04:43 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 17.08. | běh | 1 | 9,7 km | 00:50:00 | 05:09 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 16.08. | běh | 1 | 9 km | 00:45:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| St | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.08. | běh | 1 | 5 km | 00:25:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| Po | 13.08. | běh | 1 | 8,7 km | 00:42:00 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Bělský les | |||||
| 33. týden | 63,2 km | 06:33:00 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1335
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2761,2 km | 47 km (58750 kroků) | 2,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|