barcaxavi - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

barcaxavi

6309 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 21.04. běh 1 10 km 00:48:02 04:48 / km volně 0 0
Po 20.04.     volno  
17. týden     10 km 00:48:02 04:48 / km  
Ne 19.04. běh 1 4 km 00:24:00 06:00 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
    běh 2 10,7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 fotbal
So 18.04. běh 1 21,1 km 01:21:15 03:51 / km závod 0 0 rovina asfalt
    běh 2 3,3 km 00:17:00 05:09 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Pá 17.04. běh 1 5,1 km 00:25:04 04:55 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Čt 16.04. běh 1 13,1 km 00:51:50 03:57 / km tempo 139 187 zvlněný asfalt
    běh 2 4,4 km 00:26:30 06:01 / km regenerační 0 0 kopce smíšený
St 15.04. kolo/spinn 1 22,3 km 00:59:30 22,5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
Út 14.04. běh 1 12,7 km 00:57:00 04:29 / km volně 0 0 kopce smíšený
Po 13.04. běh 1 25 km 01:53:12 04:32 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
16. týden     121,7 km 07:35:21 03:45 / km  
Ne 12.04. běh 1 11 km 00:52:12 04:45 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 11.04. běh 1 5,3 km 00:34:30 06:31 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 5,3 km 00:19:30 03:41 / km závod 0 0 zvlněný asfalt
Pá 10.04. běh 1 5,7 km 00:33:00 05:47 / km regenerační 0 0 kopce smíšený
Čt 09.04. běh 1 10 km 00:42:18 04:14 / km tempo 127 141 zvlněný smíšený
    běh 2 5 km 00:18:25 03:41 / km tempo 138 147 zvlněný asfalt
    běh 3 4 km 00:21:00 05:15 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
St 08.04. kolo/spinn 1 10,2 km 00:25:30 23,9 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
Út 07.04. běh 1 9,4 km 00:42:26 04:31 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 06.04. běh 1 11,5 km 01:00:44 05:18 / km regenerační 112 137 kopce smíšený
15. týden     77,3 km 05:49:35 04:31 / km  
Ne 05.04. kolo/spinn 1 52,4 km 02:23:31 21,9 km/h volně 0 0 kopce smíšený
So 04.04. běh 1 21,2 km 01:21:35 03:51 / km závod 144 177 rovina asfalt
    běh 2 2,7 km 00:15:17 05:40 / km volně 0 0 rovina asfalt
    kolo/spinn 3 12,7 km 00:33:17 22,9 km/h 0 0 MTB
Pá 03.04.     volno  
Čt 02.04. běh 1 11 km 00:48:35 04:24 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 148 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 1111,1 km 320 km 22,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 245 km