Lucka1981 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lucka1981

6321 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 08.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Dnes to bylo těžké,moc jsem se oblékla,bylo jak v sauně, uvarena jak s sauně. Ale je to tam
07.02.     volno  
Čt 06.02.     volno  
St 05.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Dnes super běh
Út 04.02.     volno  
Po 03.02.     volno  
06. týden     16 km 00:00:00 0  
Ne 02.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt V doprovodu Fildy na kolobce, Rosťa dneska plavčo
So 01.02.     volno  
31.01.     volno  
Čt 30.01.     volno  
St 29.01. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 28.01.     volno  
Po 27.01. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
05. týden     24 km 00:00:00 0  
Ne 26.01.     volno  
So 25.01.     volno  
24.01. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0 Dneska to šlo těžko
Čt 23.01.     volno  
St 22.01. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Út 21.01.     volno  
Po 20.01.     volno  
04. týden     9 km 00:00:00 0  
Ne 19.01. plavání 1 1 km 00:00:00 0 tempo 0 0 Dneska s náma byl i Filda
So 18.01. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 tempo 0 0 kopce lesní cesta Funění na Ondřejník s Fildou a Andy
17.01.     volno  
Čt 16.01.     volno  
St 15.01.     volno  
Út 14.01. běh 1 7.7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Mazec, kosa jak blázen, ale je to tam.
Po 13.01. běh 1 6.2 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt
03. týden     22.9 km
(10000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 12.01.     volno  
Nalezené položky: 1857 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 14.9 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 112.3 km 9.4 km (7496 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 244.2 km 17.4 km (13896 kroků) 0 m 5.8 km
Celá historie 1635.1 km 271.3 km (217040 kroků) 97.8 km 17.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 5 km
kolo trenažér 23 km