Lucka1981 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lucka1981

6321 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 12.05. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 11.05.     volno  
20. týden     8 km 00:00:00 0  
Ne 10.05.     volno  
So 09.05.     volno  
08.05. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce asfalt Dneska Raduň v doprovodu Fildy na kolobce,nějak nám nestíhal
Čt 07.05. běh 1 9.5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt
St 06.05.     volno  
Út 05.05. běh 1 8.6 km 00:52:44 06:07 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Osobáček na 5 km 29: 57
Po 04.05.     volno  
19. týden     28.1 km 00:52:44 01:53 / km  
Ne 03.05.     volno  
So 02.05. běh 1 7.5 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený 5 km za 30:06
01.05.     volno  
Čt 30.04. běh 1 13.2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
St 29.04.     volno  
Út 28.04.     volno  
Po 27.04. běh 1 11.2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
18. týden     31.9 km 00:00:00 0  
Ne 26.04.     volno  
So 25.04.     volno  
24.04.     volno  
Čt 23.04. běh 1 9.9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
St 22.04.     volno  
Út 21.04. běh 1 10.9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 20.04. běh 1 2.7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta
17. týden     23.5 km 00:00:00 0  
Ne 19.04.     volno  
So 18.04.     volno  
17.04.     volno  
Čt 16.04. běh 1 10.7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený
St 15.04.     volno  
Nalezené položky: 1951 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 9 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 40.8 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 81.6 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 559.7 km 45.4 km (36296 kroků) 0 m 5.8 km
Celá historie 1950.7 km 299.3 km (239440 kroků) 97.8 km 17.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 5 km
kolo trenažér 23 km