Lucka1981 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lucka1981

6321 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 26.04.     volno  
17. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 25.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta 7 km závod-běh kolem Nezmaru (rozbité koleno)
So 24.04.     volno  
23.04.     volno  
Čt 22.04. běh 1 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt
St 21.04.     volno  
Út 20.04.     volno  
Po 19.04.     volno  
16. týden     18 km 00:00:00 0  
Ne 18.04.     volno  
So 17.04.     volno  
16.04. běh 1 4.8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce asfalt
Čt 15.04.     volno  
St 14.04.     volno  
Út 13.04.     volno  
Po 12.04.     volno  
15. týden     4.8 km 00:00:00 0  
Ne 11.04.     volno  
So 10.04. běh 1 15.2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Horko, z Hrabůvky na Paskov, směr FM a zpět.
09.04.     volno  
Čt 08.04.     volno  
St 07.04.     volno  
Út 06.04. běh 1 4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce asfalt U hvězdárny makačka do kopce- 4x hore....
Po 05.04.     volno  
14. týden     19.2 km 00:00:00 0  
Ne 04.04.     volno  
So 03.04. běh 1 16.5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Do Paskova a zpět v doprovodu Fildy na kole a běžce Rosti
02.04.     volno  
Čt 01.04.     volno  
St 31.03. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Út 30.03.     volno  
Nalezené položky: 2329 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání Lysaři
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento měsíc 37.3 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Minulý měsíc 44.2 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 17 km (1 výstup)
Tento rok 484.7 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 17 km (1 výstup)
Celá historie 2817.8 km 313.3 km (391625 kroků) 97.8 km 17.3 km 17 km (1 výstup)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 5 km
kolo trenažér 23 km