jupe
6437
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04.04.2015 | běh | 1 | 8 km | 01:21:00 | 10:08 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | dnes jsem zkusil nový okruh. kopce jsem vyšel svižnou chůzí | ||||||
28.03.2015 | běh | 1 | 2,3 km | 00:30:01 | 13:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | dnes foukal vítr, zase jsem si přidal nějakých 200 m. jedna krátká zastávka | ||||||
25.03.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | dnes lépe jen jedna zastávka | ||||||
23.03.2015 | běh | 1 | 2,6 km | 00:20:00 | 07:42 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | na první běh docela v pohodě | ||||||
13. týden | 15,9 km | 02:41:01 | 10:08 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 15,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|