zachyunl
6482
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 12.09. | běh | 1 | 4,9 km | 00:31:47 | 06:28 / km | 135 | 163 | |||||||||
| Út | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 4,9 km | 00:31:47 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | běh | 1 | 4,9 km | 00:33:24 | 06:50 / km | 129 | 145 | |||||||||
| So | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.09. | běh | 1 | 7,8 km | 00:49:02 | 06:15 / km | 141 | 166 | |||||||||
| St | 05.09. | kolo/spinn | 1 | 6,4 km | 00:22:48 | 16,7 km/h | 96 | 133 | |||||||||
| Út | 04.09. | běh | 1 | 3,3 km | 00:23:21 | 07:03 / km | 122 | 138 | |||||||||
| Po | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 22,4 km | 02:08:35 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | běh | 1 | 4,9 km | 00:33:35 | 06:52 / km | 132 | 150 | |||||||||
| So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.08. | plavání | 1 | 925 m | 00:34:58 | 03:47 / 100m | |||||||||||
| Čt | 30.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:48 | 06:35 / km | 133 | 149 | |||||||||
| St | 29.08. | plavání | 1 | 125 m | 00:05:34 | 04:27 / 100m | |||||||||||
| plavání | 2 | 700 m | 00:29:55 | 04:16 / 100m | |||||||||||||
| Út | 28.08. | plavání | 1 | 500 m | 00:18:44 | 03:45 / 100m | |||||||||||
| plavání | 2 | 200 m | 00:06:33 | 03:17 / 100m | |||||||||||||
| Po | 27.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:04 | 06:24 / km | 138 | 148 | |||||||||
| plavání | 2 | 500 m | 00:18:22 | 03:40 / 100m | |||||||||||||
| 35. týden | 18,3 km | 03:35:33 | 11:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.08. | běh | 1 | 3,9 km | 00:25:22 | 06:34 / km | 130 | 156 | |||||||||
| Pá | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.08. | běh | 1 | 3,4 km | 00:23:15 | 06:47 / km | 128 | 154 | |||||||||
| St | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.08. | běh | 1 | 2,9 km | 00:20:46 | 07:07 / km | 124 | 154 | |||||||||
| Po | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 10,2 km | 01:09:23 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.08. | běh | 1 | 2,7 km | 00:19:12 | 07:01 / km | 153 | 178 | |||||||||
Nalezené položky: 1549
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | plavání | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2282,4 km | 1606,6 km | 63,3 km | 12,7 km (15907 kroků) | 3,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|