zachyunl
6482
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 24.01. | běh | 1 | 4,9 km | 00:32:40 | 06:39 / km | 131 | 145 | |||||||||
| St | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.01. | běh | 1 | 5 km | 00:33:26 | 06:45 / km | 127 | 139 | |||||||||
| 04. týden | 9,9 km | 01:06:06 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:45:55 | 06:25 / km | 131 | 146 | |||||||||
| Pá | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.01. | běh | 1 | 4,9 km | 00:32:46 | 06:38 / km | 126 | 137 | |||||||||
| Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 12,1 km | 01:18:41 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.01. | kolo/spinn | 1 | 25,8 km | 00:50:04 | 30,9 km/h | 121 | 145 | |||||||||
| Pá | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:36:00 | 03:36 / 100m | |||||||||||
| St | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 26,8 km | 01:26:04 | 18,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:15 | 06:24 / km | 136 | 150 | |||||||||
| So | 05.01. | běh | 1 | 3,9 km | 00:25:02 | 06:28 / km | 129 | 148 | |||||||||
| Pá | 04.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:36:43 | 03:40 / 100m | |||||||||||
| běh | 2 | 3,9 km | 00:26:46 | 06:50 / km | 132 | 147 | |||||||||||
| Čt | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.01. | běh | 1 | 8 km | 00:54:03 | 06:44 / km | 131 | 148 | |||||||||
| Po | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 23 km | 03:01:49 | 07:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | běh | 1 | 4,8 km | 00:31:24 | 06:30 / km | 136 | 151 | |||||||||
| So | 29.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1549
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | plavání | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2282,4 km | 1606,6 km | 63,3 km | 12,7 km (15907 kroků) | 3,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|