Choros - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Choros

6574 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 04.05. běh 1 7,2 km 00:35:45 04:56 / km 0 0 zvlněný smíšený
19. týden     7,2 km 00:35:45 04:56 / km  
Ne 03.05.     volno  
So 02.05.     volno  
Pá 01.05. běh 1 4,8 km 00:22:05 04:39 / km 0 0 rovina asfalt
Čt 30.04.     volno  
St 29.04. běh 1 3,2 km 00:15:32 04:56 / km 0 0 rovina asfalt
Út 28.04.     volno  
Po 27.04. běh 1 4,7 km 00:22:24 04:46 / km 0 0 rovina asfalt
18. týden     12,6 km 01:00:01 04:46 / km  
Ne 26.04. kolo/spinn 1 10,5 km 00:32:00 19,7 km/h regenerační 0 0 rovina asfalt trenažér
So 25.04.     volno  
Pá 24.04.     volno  
Čt 23.04. běh 1 4,7 km 00:22:46 04:51 / km tempo 0 0 rovina asfalt
St 22.04.     volno  
Út 21.04. běh 1 3,2 km 00:16:25 05:13 / km tempo 0 0 rovina asfalt
Po 20.04.     volno  
17. týden     18,4 km 01:11:11 15,5 km/h  
Ne 19.04. běh 1 6,3 km 00:31:23 04:58 / km tempo 0 0 rovina asfalt T2D4
So 18.04.     volno  
Pá 17.04. běh 1 3,5 km 00:16:29 04:43 / km tempo 0 0 rovina asfalt T2D3
Čt 16.04.     volno  
St 15.04. běh 1 3,5 km 00:16:17 04:39 / km tempo 0 0 rovina asfalt T2D2
Út 14.04.     volno  
Po 13.04. běh 1 4,6 km 00:24:05 05:14 / km tempo 0 0 rovina asfalt T2D1
16. týden     17,9 km 01:28:14 04:56 / km  
Ne 12.04. běh 1 5,3 km 00:27:23 05:10 / km volně 0 0 rovina asfalt T1D4
So 11.04.     volno  
Pá 10.04. běh 1 3,2 km 00:16:21 05:07 / km tempo 0 0 rovina asfalt T1D3
Čt 09.04.     volno  
St 08.04. běh 1 3,2 km 00:16:23 05:07 / km volně 0 0 rovina asfalt T1D2
Út 07.04.     volno  
Nalezené položky: 29 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 61,3 km 10,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo trenažér 10,5 km