Noro - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Noro

6641 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
15.05.     volno  
Čt 14.05. běh 1 6 km 00:34:00 05:40 / km tempo 0 0 rovina asfalt ASICS GEL NOOSA
St 13.05. běh 1 5 km 00:33:00 06:36 / km úseky 0 0 kopce asfalt ASICS GEL NOOSA 5x200m tempo kopce 10k/h
Út 12.05. běh 1 5 km 00:35:00 07:00 / km volně 0 0 rovina smíšený INOV8
Po 11.05.     volno  
20. týden     16 km 01:42:00 06:23 / km  
Ne 10.05. běh 1 16 km 01:44:30 06:32 / km volně 0 0 rovina lesní cesta REEBOK
So 09.05. běh 1 5.5 km 00:34:00 06:11 / km volně 0 0 rovina asfalt ASICS GEL NOOSA
08.05.     volno  
Čt 07.05. běh 1 6 km 00:44:00 07:20 / km volně 0 0 rovina lesní cesta INOV8
St 06.05. běh 1 5 km 00:34:00 06:48 / km volně 0 0 zvlněný asfalt ASICS GEL NOOSA
Út 05.05. běh 1 6 km 00:42:00 07:00 / km fartlek 0 0 zvlněný lesní cesta REEBOK
Po 04.05.     volno  
19. týden     38.5 km 04:18:30 06:43 / km  
Ne 03.05. běh 1 13 km 01:30:00 06:55 / km volně 0 0 rovina lesní cesta ASICS GEL NOOSA
So 02.05. běh 1 5 km 00:34:00 06:48 / km volně 0 0 rovina asfalt INOV8
01.05.     volno  
Čt 30.04. běh 1 8 km 01:00:00 07:30 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta INOV8
St 29.04. běh 1 5 km 00:32:00 06:24 / km volně 0 0 rovina asfalt INOV8
Út 28.04. běh 1 6 km 00:44:00 07:20 / km fartlek 0 0 zvlněný lesní cesta INOV8
Po 27.04.     volno  
18. týden     37 km 04:20:00 07:02 / km  
Ne 26.04. běh 1 11 km 01:14:00 06:44 / km volně 0 0 rovina asfalt ASICS GEL NOOSA
So 25.04. běh 1 5 km 00:30:00 06:00 / km volně 0 0 rovina asfalt INOV8
24.04.     volno  
Čt 23.04. běh 1 5 km 00:34:00 06:48 / km volně 0 0 rovina asfalt ASICS GEL NOOSA Váha 76kg
St 22.04. běh 1 8 km 00:48:00 06:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt ASICS GEL NOOSA
Út 21.04. běh 1 5 km 00:37:00 07:24 / km volně 142 180 zvlněný lesní cesta INOV8
Po 20.04.     volno  
17. týden     34 km 03:43:00 06:34 / km  
Ne 19.04. běh 1 11 km 01:20:00 07:16 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta REEBOK
So 18.04. běh 1 5 km 00:34:00 06:48 / km volně 0 0 zvlněný šotolina INOV8 Váha 78kg
Nalezené položky: 285 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 737.2 km 1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv ASICS GEL NOOSA 282.5 km
obuv Bosonohy beh 19.2 km
obuv INOV8 108 km
obuv REEBOK 33 km