michal.dada.3 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

michal.dada.3

6648 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 30.01.     volno  
St 29.01.     volno  
Út 28.01.     volno  
Po 27.01.     volno  
05. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 26.01.     volno  
So 25.01.     volno  
24.01.     volno  
Čt 23.01.     volno  
St 22.01.     volno  
Út 21.01.     volno  
Po 20.01.     volno  
04. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 19.01.     volno  
So 18.01. běh 1 9.8 km 01:01:26 06:16 / km závod 146 167 kopce lesní cesta Karimor Trail Zimný beh Hlučín 2020
17.01.     volno  
Čt 16.01.     volno  
St 15.01. běh 1 7 km 01:00:09 08:36 / km tempo 132 150 kopce lesní cesta Karimor tréningovky Šeríkov okruh
Út 14.01. běh 1 6.4 km 00:40:54 06:22 / km tempo 139 159 rovina asfalt Karimor tréningovky Skalité, stredný okruh
Po 13.01. běh 1 7.3 km 00:59:20 08:09 / km tempo 142 156 zvlněný lesní cesta Karimor tréningovky Šeríkov okruh
03. týden     30.5 km 03:41:49 07:16 / km  
Ne 12.01. běh 1 9.5 km 01:01:39 06:31 / km tempo 146 155 rovina asfalt Karimor tréningovky Skalité, stredný okruh
So 11.01.     volno  
10.01. běh 1 9.6 km 01:08:19 07:09 / km tempo 143 161 kopce asfalt Karimor tréningovky Skalité, malý okruh
Čt 09.01.     volno  
St 08.01. běh 1 10 km 01:06:36 06:38 / km tempo 143 157 rovina lesní cesta Karimor tréningovky Šeríkov okruh - Raková
Út 07.01.     volno  
Po 06.01.     volno  
02. týden     29.1 km 03:16:34 06:46 / km  
Ne 05.01.     volno  
So 04.01.     volno  
03.01.     volno  
Nalezené položky: 1552 « První | < Předchozí | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2269.7 km 47.3 km 9.3 km (11572 kroků) 200 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 39 km
obuv Adidas Boost 71.2 km
obuv Adidas cestné 72.2 km
obuv Adidas Trail 1040.3 km
obuv Karimor Trail 211.5 km
obuv Karimor tréningovky 441 km