michal.dada.3 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

michal.dada.3

6648 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 10.10.     volno  
St 09.10.     volno  
Út 08.10. běh 1 8.2 km 00:49:08 06:00 / km tempo 139 149 zvlněný asfalt Adidas Trail
Po 07.10.     volno  
41. týden     8.2 km 00:49:08 06:00 / km  
Ne 06.10.     volno  
So 05.10.     volno  
04.10.     volno  
Čt 03.10.     volno  
St 02.10. běh 1 7.3 km 00:55:05 07:35 / km tempo 129 201 kopce lesní cesta Adidas Trail
Út 01.10. běh 1 10.1 km 01:03:19 06:16 / km tempo 138 152 rovina asfalt Adidas Trail
Po 30.09.     volno  
40. týden     17.4 km 01:58:24 06:49 / km  
Ne 29.09.     volno  
So 28.09.     volno  
27.09.     volno  
Čt 26.09. běh 1 9.9 km 01:05:04 06:34 / km tempo 140 158 kopce asfalt Adidas Trail Večerné Skalité
St 25.09.     volno  
Út 24.09. běh 1 5 km 00:30:15 06:03 / km tempo 140 159 kopce asfalt Adidas Trail Malý okruh Skalité
Po 23.09.     volno  
39. týden     14.9 km 01:35:19 06:24 / km  
Ne 22.09.     volno  
So 21.09. běh 1 9.4 km 01:01:49 06:35 / km závod 151 171 kopce lesní cesta Karimor Trail Horský beh okolo Selčianskrho dielu
20.09.     volno  
Čt 19.09.     volno  
St 18.09. běh 1 5 km 00:27:41 05:32 / km tempo 145 156 rovina lesní cesta Adidas Trail Šerikov okruh, solo
Út 17.09.     volno  
Po 16.09.     volno  
38. týden     14.4 km 01:29:30 06:13 / km  
Ne 15.09. běh 1 8.6 km 00:59:42 06:57 / km závod 146 160 kopce šotolina Adidas Trail Beh na Emu
So 14.09. běh 1 11.9 km 01:14:00 06:13 / km tempo 140 153 rovina lesní cesta Adidas Trail Kurník šopa run
13.09.     volno  
Nalezené položky: 1552 « První | < Předchozí | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2269.7 km 47.3 km 9.3 km (11572 kroků) 200 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 39 km
obuv Adidas Boost 71.2 km
obuv Adidas cestné 72.2 km
obuv Adidas Trail 1040.3 km
obuv Karimor Trail 211.5 km
obuv Karimor tréningovky 441 km