michal.dada.3 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

michal.dada.3

6648 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 07.09.     volno  
37. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 06.09.     volno  
So 05.09.     volno  
04.09.     volno  
Čt 03.09. běh 1 6.7 km 00:43:14 06:27 / km tempo 130 143 rovina lesní cesta Karimor tréningovky Čadca - Raková a späť
St 02.09.     volno  
Út 01.09.     volno  
Po 31.08.     volno  
36. týden     6.7 km 00:43:14 06:27 / km  
Ne 30.08.     volno  
So 29.08. běh 1 8 km 01:06:37 08:20 / km závod 148 175 kopce lesní cesta Karimor Trail Beh SNP Dolný Hričov
    běh 2 7.2 km 00:47:49 06:41 / km závod 143 155 kopce lesní cesta Karimor Trail Nočný beh Děhylov
    běh 3 2.2 km 00:18:03 08:08 / km volně 0 0 rovina asfalt Karimor Trail Děhylov - Hlučín
28.08. běh 1 6 km 00:42:31 07:07 / km tempo 134 156 kopce asfalt Karimor tréningovky 2x tunel Poľana
Čt 27.08.     volno  
St 26.08. běh 1 5.8 km 00:39:13 06:49 / km tempo 141 220 kopce asfalt Karimor tréningovky 2x tunel Poľana
Út 25.08. běh 1 6.8 km 00:46:47 06:52 / km tempo 131 186 kopce asfalt Karimor tréningovky Svrčinovec - Mosty u Jablunkova
Po 24.08.     volno  
35. týden     35.9 km 04:21:00 07:16 / km  
Ne 23.08.     volno  
So 22.08.     volno  
21.08.     volno  
Čt 20.08. běh 1 10.9 km 01:12:29 06:39 / km tempo 135 159 zvlněný asfalt Karimor tréningovky Do Čierňana a späť
St 19.08.     volno  
Út 18.08.     volno  
Po 17.08.     volno  
34. týden     10.9 km 01:12:29 06:39 / km  
Ne 16.08.     volno  
So 15.08.     volno  
14.08.     volno  
Čt 13.08.     volno  
Nalezené položky: 1552 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2269.7 km 47.3 km 9.3 km (11572 kroků) 200 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 39 km
obuv Adidas Boost 71.2 km
obuv Adidas cestné 72.2 km
obuv Adidas Trail 1040.3 km
obuv Karimor Trail 211.5 km
obuv Karimor tréningovky 441 km