michal.dada.3
6648
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.04. | běh | 1 | 5 km | 00:32:03 | 06:28 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 5 km | 00:32:03 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | běh | 1 | 11,6 km | 01:11:59 | 06:12 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| So | 13.04. | běh | 1 | 10 km | 00:56:03 | 05:36 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.04. | běh | 1 | 5 km | 00:27:05 | 05:25 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Út | 09.04. | běh | 1 | 9,6 km | 01:03:50 | 06:39 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Po | 08.04. | běh | 1 | 7,4 km | 00:44:01 | 05:57 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
| 15. týden | 43,6 km | 04:22:58 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | běh | 1 | 10 km | 01:00:18 | 06:02 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.04. | běh | 1 | 5 km | 00:27:13 | 05:27 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 15 km | 01:27:31 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.03. | běh | 1 | 9,4 km | 01:07:05 | 07:08 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.03. | běh | 1 | 8,9 km | 00:58:46 | 06:36 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Út | 26.03. | běh | 1 | 8,9 km | 00:59:13 | 06:39 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Adidas Trail | |||
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 27,2 km | 03:05:04 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 02:02:00 | 12,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||
| So | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.03. | běh | 1 | 9,1 km | 01:01:17 | 06:44 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas Trail | |||
Nalezené položky: 2407
« První |
< Předchozí |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2280 km | 47,3 km | 9,3 km (11572 kroků) | 200 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 39 km |
| obuv | Adidas Boost | 81,5 km |
| obuv | Adidas cestné | 72,2 km |
| obuv | Adidas Trail | 1040,3 km |
| obuv | Karimor Trail | 211,5 km |
| obuv | Karimor tréningovky | 441 km |