Kači
6651
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 05.11. | kolo/spinn | 1 | 17,1 km | 00:50:00 | 20,6 km/h | 0 | 0 |
|
trenažér | |||||||
| 45. týden | 17,1 km | 00:50:00 | 20,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.10. | kolo/spinn | 1 | 16,7 km | 00:50:00 | 20 km/h | 0 | 0 |
|
trenažér | |||||||
| Út | 30.10. | kolo/spinn | 1 | 17,1 km | 00:50:00 | 20,6 km/h | 0 | 0 |
|
trenažér | |||||||
| Po | 29.10. | kolo/spinn | 1 | 13,8 km | 00:30:00 | 27,6 km/h | 0 | 0 |
|
trenažér | |||||||
| 44. týden | 47,6 km | 02:10:00 | 22 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.10. | kolo/spinn | 1 | 14,6 km | 00:40:00 | 21,9 km/h | 0 | 0 |
|
trenažér | |||||||
| St | 24.10. | kolo/spinn | 1 | 13,6 km | 00:30:00 | 27,2 km/h | 0 | 0 | trenažér | ||||||||
| Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.10. | kolo/spinn | 1 | 18,8 km | 00:50:00 | 22,5 km/h | volně | 0 | 0 |
|
|
trenažér | Trénink č. 5 | ||||
| 43. týden | 47 km | 02:00:00 | 23,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.10. | kolo/spinn | 1 | 19,2 km | 00:50:00 | 23 km/h | 0 | 0 |
|
trenažér | Trénink č.6 | ||||||
| Pá | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.10. | běh | 1 | 4,5 km | 00:35:00 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Olomouc | |||
| Út | 16.10. | běh | 1 | 3,5 km | 00:31:00 | 08:51 / km | volně | 170 | 183 | rovina | smíšený |
|
|
Olomouc | |||
| Po | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 27,2 km | 01:56:00 | 14,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.10. | kolo/spinn | 1 | 19,9 km | 01:00:00 | 19,9 km/h | 0 | 0 |
|
|
trenažér | Trénink č.4 (535) | |||||
Nalezené položky: 1369
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 549,1 km | 423,8 km | 25,8 km (32225 kroků) | 3,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Posilování | 7 km |
| kolo | trenažér | 542,1 km |