Lenulka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Lenulka

6701 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
05.06.     volno  
Čt 04.06.     volno  
St 03.06.     volno  
Út 02.06.     volno  
Po 01.06.     volno  
23. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 31.05. běh 1 5.2 km 00:37:05 07:11 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
So 30.05. chůze 1 27.6 km
(33307 kroků)
05:30:34 11:59 / km volně 0 0 kopce smíšený Smrk, Ostravice
29.05.     volno  
Čt 28.05.     volno  
St 27.05.     volno  
Út 26.05.     volno  
Po 25.05. běh 1 3.5 km 00:24:29 07:02 / km volně 0 0 rovina asfalt
22. týden     36.2 km
(33307 kroků)
06:32:08 10:49 / km  
Ne 24.05.     volno  
So 23.05. běh 1 1.3 km 00:09:00 06:43 / km tempo 0 0 rovina asfalt
    běh 2 2.5 km 00:17:54 07:10 / km tempo 0 0 rovina asfalt
22.05.     volno  
Čt 21.05. běh 1 2.7 km 00:20:02 07:25 / km tempo 0 0 rovina lesní cesta
    běh 2 750 m 00:06:10 08:13 / km tempo 0 0 rovina lesní cesta
St 20.05.     volno  
Út 19.05.     volno  
Po 18.05.     volno  
21. týden     7.3 km 00:53:06 07:17 / km  
Ne 17.05.     volno  
So 16.05. kolo/spinn 1 50.6 km 03:39:39 13.8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt
15.05.     volno  
Čt 14.05. běh 1 2.6 km 00:19:16 07:20 / km tempo 0 0 zvlněný lesní cesta
    běh 2 2.6 km 00:18:59 07:15 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
St 13.05. běh 1 2.6 km 00:19:17 07:30 / km tempo 0 0 zvlněný lesní cesta
    běh 2 3 km 00:22:29 07:37 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
Nalezené položky: 201 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 163.3 km (204088 kroků) 120.8 km 55.8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn