lucie.jokielova
6711
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 21.04. | běh | 1 | 2 km | 00:13:24 | 06:42 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 2 km | 00:13:24 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.04. | chůze | 1 | 7,5 km (9350 kroků) |
01:37:48 | 13:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 15.04. | chůze | 1 | 5 km (6275 kroků) |
01:01:02 | 12:09 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 12,5 km (15625 kroků) |
02:38:50 | 12:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.04. | chůze | 1 | 3,7 km (4675 kroků) |
00:41:31 | 11:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:38:48 | 08:41 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||||
Statistika
| chůze | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 16,2 km (20300 kroků) | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|