jan.benes.1420
6873
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | běh | 1 | 20 km | 02:20:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 20 km | 02:20:00 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 11,3 km | 01:05:41 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | běh | 1 | 20 km | 02:00:54 | 06:03 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 31,3 km | 03:06:35 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | běh | 1 | 20 km | 01:23:00 | 04:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.06. | běh | 1 | 12,1 km | 01:17:58 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.06. | běh | 1 | 12 km | 01:05:06 | 05:26 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 26. týden | 44,1 km | 03:46:04 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.06. | běh | 1 | 14,7 km | 01:32:41 | 06:18 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.06. | běh | 1 | 10 km | 00:49:51 | 04:59 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 24,7 km | 02:22:32 | 05:46 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 616
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2345 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|