nick_Pavel
695
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 04.08. | běh | 1 | 18,3 km | 02:23:45 | 07:51 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.08. | běh | 1 | 18,8 km | 02:08:11 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| Út | 01.08. | běh | 1 | 3,4 km | 00:27:45 | 08:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 40,5 km | 04:59:41 | 07:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.07. | běh | 1 | 18,3 km | 02:09:03 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| So | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.07. | běh | 1 | 5,3 km | 00:29:29 | 05:37 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:31 | 06:17 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 24.07. | běh | 1 | 18,8 km | 02:16:11 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| 30. týden | 47,6 km | 05:27:14 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.07. | běh | 1 | 7,4 km | 01:05:22 | 08:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.07. | běh | 1 | 23 km | 02:45:44 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| St | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.07. | běh | 1 | 18,8 km | 02:17:11 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| 29. týden | 49,2 km | 06:08:17 | 07:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.07. | běh | 1 | 5 km | 00:22:57 | 04:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 5 km | 00:22:57 | 04:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1684
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9600,5 km | 680 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 202 km |
| obuv | adidas | 705,6 km |