nick_Pavel
695
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:42:42 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Half marathon České Budějovice | |||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.05. | běh | 1 | 15,9 km | 01:21:50 | 05:09 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 29.05. | běh | 1 | 8,9 km | 00:44:28 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 22. týden | 45,9 km | 03:49:00 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.05. | běh | 1 | 42,1 km | 03:58:09 | 05:40 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ING night marathon Luxembourg | |||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 14,7 km | 01:19:02 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 24.05. | běh | 1 | 6 km | 00:34:18 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.05. | běh | 1 | 10,7 km | 00:52:13 | 04:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 21. týden | 73,5 km | 06:43:42 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | běh | 1 | 42,2 km | 03:37:31 | 05:09 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas | Copenhagen marathon, Dánsko | ||
| So | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.05. | běh | 1 | 3,8 km | 00:26:04 | 06:52 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 18.05. | běh | 1 | 14,6 km | 01:09:34 | 04:46 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 17.05. | běh | 1 | 6,9 km | 00:38:11 | 05:32 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.05. | běh | 1 | 9 km | 00:59:31 | 06:37 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 20. týden | 76,5 km | 06:50:51 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | běh | 1 | 42,4 km | 03:44:24 | 05:18 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Marathon Riga, Lotyšsko | |||
| So | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1684
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9600,5 km | 680 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 202 km |
| obuv | adidas | 705,6 km |