sanzby - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

sanzby

697 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 12.12.     volno  
50. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 11.12.     volno  
So 10.12. běh 1 4,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt rozklus,výklus
    běh 2 10 km 00:45:00 04:30 / km závod 0 0 rovina asfalt Čertovský běh,Kroměříž
Pá 09.12.     volno  
Čt 08.12.     volno  
St 07.12.     volno  
Út 06.12.     volno  
Po 05.12.     volno  
49. týden     14,5 km 00:45:00 03:06 / km  
Ne 04.12.     volno  
So 03.12. běh 1 10 km 00:45:48 04:35 / km závod 0 0 rovina asfalt Mikulášský běh,Zlín příluky
    běh 2 3,2 km 00:19:02 05:57 / km volně 0 0 rovina asfalt 2 míle s úsměven :-)
    běh 3 2,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 výklus
Pá 02.12.     volno  
Čt 01.12.     volno  
St 30.11.     volno  
Út 29.11.     volno  
Po 28.11. běh 1 12,4 km 01:05:00 05:15 / km volně 0 0 rovina asfalt trávníky-batov+mezikruží a zpět
48. týden     28,1 km 02:09:50 04:37 / km  
Ne 27.11.     volno  
So 26.11.     volno  
Pá 25.11.     volno  
Čt 24.11.     volno  
St 23.11.     volno  
Út 22.11.     volno  
Po 21.11. běh 1 8,1 km 00:41:00 05:04 / km volně 0 0 rovina asfalt trávníky-batov a zpět
47. týden     8,1 km 00:41:00 05:04 / km  
Ne 20.11.     volno  
So 19.11.     volno  
Pá 18.11.     volno  
Nalezené položky: 2007 « První | < Předchozí | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 8102,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn