sanzby - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

sanzby

697 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 23.05. běh 1 9,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený louky,maják,podvesná
Po 22.05.     volno  
21. týden     9,6 km 00:00:00 0  
Ne 21.05.     volno  
So 20.05.     volno  
Pá 19.05.     volno  
Čt 18.05. běh 1 3,8 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt na moravní lávku a od ní
    běh 2 15 km 01:52:00 07:28 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta 3 Kes okruhy. 0.35/1.13/1.52
St 17.05.     volno  
Út 16.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce lesní cesta OB Neubuz
Po 15.05.     volno  
20. týden     24,8 km 01:52:00 04:31 / km  
Ne 14.05.     volno  
So 13.05.     volno  
Pá 12.05.     volno  
Čt 11.05. běh 1 3,9 km 00:24:00 06:09 / km závod 0 0 kopce asfalt běh na vyhlídku
St 10.05.     volno  
Út 09.05.     volno  
Po 08.05.     volno  
19. týden     3,9 km 00:24:00 06:09 / km  
Ne 07.05.     volno  
So 06.05.     volno  
Pá 05.05.     volno  
Čt 04.05.     volno  
St 03.05.     volno  
Út 02.05.     volno  
Po 01.05. běh 1 2,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt rozklus,výklus
    běh 2 21,1 km 01:45:00 04:59 / km závod 0 0 rovina asfalt 1/2maraton,Burky běh Hulín
18. týden     23,6 km 01:45:00 04:27 / km  
Ne 30.04.     volno  
So 29.04.     volno  
Pá 28.04.     volno  
Nalezené položky: 2007 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 8102,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn