vsacánek
70
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 19.10. | kolo/spinn | 1 | 45,4 km | 01:44:18 | 26,1 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mořice, zpět protivítr | |||
| So | 18.10. | kolo/spinn | 1 | 21,2 km | 01:00:00 | 21,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
3x Vyškov během týdne - součet | |||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | kolo/spinn | 1 | 20,5 km | 00:48:30 | 25,3 km/h | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
noční makačka do ruprechtovských serpentin | |||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 87,1 km | 03:32:48 | 24,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.10. | kolo/spinn | 1 | 91,8 km | 04:17:58 | 21,4 km/h | volně | 0 | 0 | hory | asfalt |
|
|
Vsetín-cyklostezka Bečva-Kasárne-Velký Javorník. Zpět stejně. | |||
| Pá | 10.10. | kolo/spinn | 1 | 47 km | 01:54:19 | 24,7 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Bukovinka,Křtiny,Jedovnice,Kojál | |||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 138,8 km | 06:12:17 | 22,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | kolo/spinn | 1 | 42,3 km | 01:36:30 | 26,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Do Blažovic na závody a zpět | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
rozklus Blažovice | |||||
| běh | 3 | 11 km | 00:51:16 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Svatováclavský běh Blažovice - odchozený. Jen 1. kolo bych to nazval běh. | |||||
| So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1133
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4247,3 km | 1833,6 km | 16,5 km (20625 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|