PPEPAKUBA - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

PPEPAKUBA

7004 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 09.06.     volno  
Po 08.06.     volno  
24. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 07.06. běh 1 4 km 00:30:00 07:30 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
So 06.06.     volno  
Pá 05.06.     volno  
Čt 04.06.     volno  
St 03.06.     volno  
Út 02.06. kolo/spinn 1 24 km 01:10:00 20,6 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt MTB
Po 01.06. kolo/spinn 1 24 km 01:10:00 20,6 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt MTB
23. týden     52 km 02:50:00 03:16 / km  
Ne 31.05.     volno  
So 30.05.     volno  
Pá 29.05.     volno  
Čt 28.05. kolo/spinn 1 3 km 00:12:00 15 km/h volně 0 0 rovina asfalt spinning
St 27.05.     volno  
Út 26.05.     volno  
Po 25.05. kolo/spinn 1 24 km 01:10:00 20,6 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt MTB
22. týden     27 km 01:22:00 19,8 km/h  
Ne 24.05.     volno  
So 23.05. běh 1 2 km 00:15:00 07:30 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Pá 22.05.     volno  
Čt 21.05. kolo/spinn 1 2 km 00:15:00 8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt spinning
St 20.05. kolo/spinn 1 3 km 00:15:00 12 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt spinning
Út 19.05. kolo/spinn 1 24 km 01:10:00 20,6 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt MTB
Po 18.05. kolo/spinn 1 17 km 00:50:00 20,4 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt MTB
21. týden     48 km 02:45:00 03:26 / km  
Ne 17.05.     volno  
So 16.05.     volno  
Pá 15.05.     volno  
Čt 14.05.     volno  
St 13.05. kolo/spinn 1 12 km 00:35:00 20,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
Nalezené položky: 61 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 241 km 6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 233 km
kolo spinning 8 km