Mungo
7005
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 15.02. | běh | 1 | 6,3 km | 00:43:19 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||
Pá | 14.02. | chůze | 1 | 6,2 km (7749 kroků) |
02:03:36 | 19:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
Čt | 13.02. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:40:50 | 20:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
St | 12.02. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
02:00:00 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 9,5 km | 01:09:54 | 07:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | salomon | |||||||
Út | 11.02. | chůze | 1 | 5,9 km (7375 kroků) |
01:57:36 | 19:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
Po | 10.02. | chůze | 1 | 6,3 km (7813 kroků) |
02:05:00 | 19:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
07. týden | 45,2 km (36687 kroků) |
11:40:15 | 15:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.02. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
01:10:25 | 20:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
běh | 2 | 6 km | 00:44:06 | 07:21 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | salomon | |||||||
So | 08.02. | chůze | 1 | 5,6 km (6938 kroků) |
01:50:35 | 19:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
Pá | 07.02. | chůze | 1 | 8,5 km (10625 kroků) |
02:50:02 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 7,1 km | 00:52:39 | 07:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | salomon | |||||||
Čt | 06.02. | chůze | 1 | 5,2 km (6438 kroků) |
01:43:24 | 19:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
St | 05.02. | chůze | 1 | 5,1 km (6374 kroků) |
01:42:29 | 20:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 8 km | 00:58:13 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
Út | 04.02. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:40:00 | 20:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
Po | 03.02. | chůze | 1 | 6,2 km (7749 kroků) |
01:54:12 | 18:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
06. týden | 60,2 km (48749 kroků) |
15:26:05 | 15:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.02. | chůze | 1 | 9,3 km (11625 kroků) |
02:52:12 | 18:31 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
běh | 2 | 6,1 km | 00:43:16 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | salomon | |||||||
So | 01.02. | chůze | 1 | 4,3 km (5437 kroků) |
00:52:12 | 12:08 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | bačkory | ||||||
Pá | 31.01. | chůze | 1 | 5,6 km (6938 kroků) |
01:42:03 | 18:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
Čt | 30.01. | chůze | 1 | 7,1 km (8874 kroků) |
01:54:00 | 16:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 8 km | 00:58:17 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | adidas | |||||||
St | 29.01. | chůze | 1 | 7,8 km (9750 kroků) |
02:03:00 | 15:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
běh | 2 | 7,6 km | 00:55:33 | 07:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | salomon | |||||||
Út | 28.01. | chůze | 1 | 8,4 km (10438 kroků) |
02:02:31 | 14:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
Po | 27.01. | chůze | 1 | 8,3 km (10375 kroků) |
02:49:23 | 20:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | bačkory | |||||
05. týden | 72,5 km (63437 kroků) |
16:52:27 | 13:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.01. | chůze | 1 | 13,1 km (16313 kroků) |
03:35:34 | 16:27 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | smíšený | merrell |
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1589,8 km |
kolo | silnička | 786,3 km |
kolo | trenažér | 105,6 km |
obuv | adidas | 3239,2 km |
obuv | Barefood | 39,1 km |
obuv | mizuno | 116,6 km |
obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
obuv | salomon | 1139 km |
obuv | army | 340,6 km |
obuv | bačkory | 474 km |
obuv | Bosonožky | 672,1 km |
obuv | garmond | 464,5 km |
obuv | merrell | 5335,6 km |