lubosh
7102
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 17.07. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 16.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | NB Leadville 1210 | |||||
St | 15.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | NB Leadville 1210 | |||||
Út | 14.07. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
29. týden | 22 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.07. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 11.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | INOV8, Roclite | |||||
St | 08.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 14 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 05.07. | volno | |||||||||||||||
So | 04.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.07. | běh | 1 | 14 km | 01:45:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | INOV8, Roclite | okruh Borovina, Pávov rozc., Zborná, Borovina, +467 - opět bolest kolene | ||||
Čt | 02.07. | běh | 1 | 10 km | 01:03:00 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | INOV8, Roclite | |||||
St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.06. | běh | 1 | 8 km | 00:49:00 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | INOV8, Roclite | přes Borovinu na Pávov | ||||
běh | 2 | 8 km | 01:01:00 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | INOV8, Roclite | z Pávova přes Borovinu zpět | ||||||
Po | 29.06. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | INOV8, Roclite | |||||
27. týden | 49,5 km | 04:38:00 | 05:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
So | 27.06. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | INOV8, Roclite | |||||
Pá | 26.06. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | INOV8, Roclite | |||||
Čt | 25.06. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | INOV8, Roclite | |||||
St | 24.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | INOV8, Roclite | |||||
Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 35 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 21.06. | volno |
Nalezené položky: 486
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1223,4 km | 79,6 km (99500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | INOV8, Roclite | 229,5 km |
obuv | INOV8, TerraClaw 250 | 116 km |
obuv | NB Leadville 1210 | 668,6 km |