lubosh
7102
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 19.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
NB Leadville 1210 | |||
| Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.02. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
NB Leadville 1210 | |||
| Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
NB Leadville 1210 | Dopoledni vyklus s Jancou a pesanama, na klid ;-) | ||
| běh | 2 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
NB Leadville 1210 | Odpoledni okruh s Chels | ||||
| 07. týden | 26 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.02. | běh | 1 | 8,3 km | 00:47:30 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NB Leadville 1210 | |||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NB Leadville 1210 | |||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
NB Leadville 1210 | 4x vybeh/sebeh zajecaku | ||||
| běh | 3 | 3,4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
NB Leadville 1210 | |||||
| Út | 09.02. | běh | 1 | 6 km | 00:38:00 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
NB Leadville 1210 | |||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 22,4 km | 01:25:30 | 03:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | běh | 1 | 12,5 km | 01:30:00 | 07:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
NB Leadville 1210 | kolem řeky 100% offroad, +/- 354m | ||
| So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.02. | běh | 1 | 7 km | 00:47:00 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
NB Leadville 1210 | |||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:35:00 | 05:23 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NB Leadville 1210 | |||
| Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.02. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
NB Leadville 1210 | |||
| 05. týden | 33 km | 02:52:00 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
NB Leadville 1210 | ||||
| So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.01. | běh | 1 | 8,3 km | 00:50:00 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NB Leadville 1210 | |||
| Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.01. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
NB Leadville 1210 | ||||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
NB Leadville 1210 | kopce-4x výběh + seběh, zaječák | ||||
Nalezené položky: 486
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1223,4 km | 79,6 km (99500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | INOV8, Roclite | 229,5 km |
| obuv | INOV8, TerraClaw 250 | 116 km |
| obuv | NB Leadville 1210 | 668,6 km |