Bilmo
723
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 25.07. | běh | 1 | 5 km | 00:34:20 | 06:52 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 5 km | 00:34:20 | 06:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.07. | běh | 1 | 8 km | 00:48:40 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.07. | běh | 1 | 5 km | 00:33:13 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.07. | běh | 1 | 5 km | 00:34:35 | 06:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Výbehy na Hôrku | |||
| 29. týden | 18 km | 01:56:28 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.07. | běh | 1 | 5 km | 00:34:10 | 06:50 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.07. | běh | 1 | 8 km | 00:50:44 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Okolo Lomu vľavo | |||
| Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 13 km | 01:24:54 | 06:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:40:14 | 06:36 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 08.07. | běh | 1 | 7,7 km | 00:52:00 | 06:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:25 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.07. | běh | 1 | 4,2 km | 00:30:20 | 07:13 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 27. týden | 23,5 km | 02:36:59 | 06:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | běh | 1 | 6,6 km | 00:42:54 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:34:45 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 4090
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11040,2 km | 468 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 240 km |