Beruška - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Beruška

7232 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 02.05. chůze 1 4.5 km
(5625 kroků)
01:01:00 13:33 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Arnultovice
01.05.     volno  
Čt 30.04.     volno  
St 29.04. inline/koloběžka 1 11.6 km 00:59:00 11.8 km/h volně 0 0 rovina asfalt Malé Březno
Út 28.04.     volno  
Po 27.04.     volno  
18. týden     16.1 km
(5625 kroků)
02:00:00 07:27 / km  
Ne 26.04.     volno  
So 25.04.     volno  
24.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
02:01:00 12:06 / km volně 0 0 kopce asfalt Neštěmice - L:ibov
Čt 23.04. inline/koloběžka 1 16.8 km 01:21:00 12.5 km/h volně 0 0 rovina asfalt Malé Březno
St 22.04.     volno  
Út 21.04. inline/koloběžka 1 8.7 km 00:43:00 12.1 km/h volně 0 0 rovina asfalt Malé Březno
    běh 2 4.7 km 00:33:00 07:06 / km volně 0 0 rovina asfalt Malé Březno
Po 20.04.     volno  
17. týden     40.2 km
(12500 kroků)
04:38:00 06:55 / km  
Ne 19.04.     volno  
So 18.04.     volno  
17.04.     volno  
Čt 16.04.     volno  
St 15.04. chůze 1 7 km
(8750 kroků)
01:26:00 12:17 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Neštěmice - Mojžíř
Út 14.04. inline/koloběžka 1 14.5 km 01:16:00 11.4 km/h volně 0 0 rovina asfalt Malé Březno
Po 13.04.     volno  
16. týden     21.5 km
(8750 kroků)
02:42:00 07:33 / km  
Ne 12.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
01:48:00 10:48 / km volně 0 0 rovina asfalt ÚL - Brná
So 11.04. chůze 1 13 km
(16250 kroků)
02:00:00 09:14 / km volně 0 0 kopce šotolina Neštěmice - Libov
Nalezené položky: 107 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 297 km 93.1 km (116375 kroků) 73.3 km 65.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 170.6 km