MS
731
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.10. | volno | |||||||||||||||
St | 24.10. | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:10 | 05:43 / km | úseky | 154 | 0 | ||||||||
Út | 23.10. | běh | 1 | 9,8 km | 01:00:20 | 06:09 / km | volně | 148 | 0 | ||||||||
Po | 22.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:34:10 | 06:06 / km | regenerační | 144 | 0 | ||||||||
43. týden | 21,2 km | 02:07:40 | 06:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
So | 20.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:49:30 | 06:07 / km | volně | 150 | 0 | ||||||||
Čt | 18.10. | volno | |||||||||||||||
St | 17.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.10. | běh | 1 | 6,3 km | 00:37:55 | 06:01 / km | volně | 150 | 0 | ||||||||
Po | 15.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 14,4 km | 01:27:25 | 06:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:50:40 | 06:15 / km | volně | 149 | 0 | ||||||||
So | 13.10. | běh | 1 | 5 km | 00:28:58 | 05:48 / km | tempo | 152 | 0 | ||||||||
Pá | 12.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.10. | volno | |||||||||||||||
St | 10.10. | běh | 1 | 8 km | 00:49:40 | 06:13 / km | volně | 150 | 0 | ||||||||
Út | 09.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.10. | běh | 1 | 6,8 km | 00:43:20 | 06:22 / km | volně | 148 | 0 | ||||||||
41. týden | 27,9 km | 02:52:38 | 06:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.10. | volno | |||||||||||||||
So | 06.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
St | 03.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:49:50 | 06:39 / km | volně | 150 | 0 | ||||||||
Po | 01.10. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 7,5 km | 00:49:50 | 06:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.09. | běh | 1 | 6,4 km | 00:40:10 | 06:17 / km | volně | 148 | 0 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 168,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|