Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | běh | 1 | 7 km | 00:51:24 | 07:21 / km | 144 | 166 | brooks | ||||||||
| 26. týden | 7 km | 00:51:24 | 07:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | plavání | 1 | 1,4 km | 00:51:50,358 | 03:46 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 4 km | 00:33:06 | 08:17 / km | 133 | 142 | hoka | ||||||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:54:32 | 07:16 / km | 151 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
brooks | ||||
| 25. týden | 12,9 km | 02:19:28,358 | 01:05 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:51:41 | 07:57 / km | volně | 143 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
brooks | |||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | kolo/spinn | 1 | 30,1 km | 01:45:11,465 | 17,2 km/h | 123 | 166 | |||||||||
| St | 10.06. | kolo/spinn | 1 | 35,7 km | 02:02:19,96 | 17,5 km/h | 123 | 171 | |||||||||
| Út | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 49,3 km | 03:13:5,336 | 15,3 km/h | 118 | 168 | |||||||||
| Po | 08.06. | kolo/spinn | 1 | 22,8 km | 01:21:39,244 | 16,7 km/h | 133 | 172 | |||||||||
| 24. týden | 144,5 km | 09:13:57,005 | 03:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.06. | chůze | 1 | 5,7 km (7113 kroků) |
01:07:51,344 | 11:56 / km | 86 | 100 | |||||||||
| Pá | 05.06. | plavání | 1 | 1,2 km | 00:47:45,605 | 03:59 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | běh | 1 | 6 km | 00:44:42 | 07:27 / km | úseky | 145 | 170 | rovina | asfalt |
|
brooks | ||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 12,9 km (7113 kroků) |
02:40:18,949 | 12:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.05. | běh | 1 | 4 km | 00:34:30 | 08:38 / km | 134 | 148 | inov | ||||||||
| Čt | 28.05. | běh | 1 | 6 km | 00:40:32,776 | 06:45 / km | 150 | 168 | |||||||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |