Mirecek97
7912
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 19.03. | běh | 1 | 11 km | 01:12:36 | 06:35 / km | volně | 165 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:45:55 | 06:30 / km | volně | 175 | 185 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 18,1 km | 01:58:31 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | běh | 1 | 10 km | 00:53:39 | 05:22 / km | závod | 192 | 199 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| So | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.02. | běh | 1 | 7,6 km | 00:47:23 | 06:14 / km | regenerační | 170 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| 09. týden | 17,6 km | 01:41:02 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.02. | běh | 1 | 6,8 km | 00:44:32 | 06:34 / km | volně | 162 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:43:01 | 07:04 / km | volně | 167 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:34:03 | 06:20 / km | volně | 162 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| Po | 22.02. | chůze | 1 | 6,4 km (7975 kroků) |
01:13:06 | 11:27 / km | regenerační | 100 | 120 | rovina | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
| 08. týden | 24,6 km (7975 kroků) |
03:14:42 | 07:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:41:12 | 06:23 / km | volně | 180 | 200 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kalenji Kapteren Discover | |||
Nalezené položky: 335
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 549,5 km | 457 km | 47 km (58738 kroků) | 500 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 457 km |
| obuv | Kalenji Kapteren Discover | 577,4 km |