Mirecek97 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Mirecek97

7912 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 31.10.     volno  
30.10. běh 1 6.8 km 00:42:24 06:13 / km tempo 180 196 kopce lesní cesta Kalenji Kapteren Discover
Čt 29.10. plavání 1 500 m 00:40:30 08:06 / 100m volně 130 165
St 28.10. běh 1 7.2 km 00:50:18 07:02 / km tempo 172 192 kopce smíšený Kalenji Kapteren Discover
Út 27.10.     volno  
Po 26.10. běh 1 7.1 km 00:45:52 06:28 / km regenerační 160 180 rovina asfalt Kalenji Kapteren Discover
44. týden     21.6 km 02:59:04 08:18 / km  
Ne 25.10.     volno  
So 24.10. běh 1 9.1 km 00:50:35 05:34 / km závod 180 190 rovina asfalt Kalenji Kapteren Discover
23.10.     volno  
Čt 22.10.     volno  
St 21.10.     volno  
Út 20.10. běh 1 7.1 km 00:46:11 06:31 / km volně 164 185 zvlněný asfalt Kalenji Kapteren Discover
Po 19.10.     volno  
43. týden     16.2 km 01:36:46 05:59 / km  
Ne 18.10. běh 1 7.3 km 00:46:52 06:25 / km volně 175 188 zvlněný smíšený Kalenji Kapteren Discover
So 17.10.     volno  
16.10.     volno  
Čt 15.10.     volno  
St 14.10.     volno  
Út 13.10.     volno  
Po 12.10.     volno  
42. týden     7.3 km 00:46:52 06:25 / km  
Ne 11.10.     volno  
So 10.10. běh 1 7.5 km 00:45:28 06:06 / km volně 168 188 zvlněný smíšený Kalenji Kapteren Discover
09.10.     volno  
Čt 08.10.     volno  
St 07.10.     volno  
Út 06.10. chůze 1 6.6 km
(8275 kroků)
01:05:13 09:51 / km volně 112 157 zvlněný lesní cesta Kalenji Kapteren Discover
Po 05.10.     volno  
41. týden     14.1 km
(8275 kroků)
01:50:41 07:52 / km  
Ne 04.10. běh 1 7 km 00:41:56 05:58 / km volně 172 190 zvlněný Kalenji Kapteren Discover
Nalezené položky: 335 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 549.5 km 457 km 47 km (58738 kroků) 500 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 457 km
obuv Kalenji Kapteren Discover 577.4 km