Jiří Kelbl - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Jiří Kelbl

7919 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 29.08. běh 1 18 km 01:45:00 05:50 / km volně 0 0 rovina asfalt
28.08. běh 1 5.3 km 00:30:00 05:40 / km tempo 0 0 rovina asfalt Stupňovaný beh
Čt 27.08.     volno  
St 26.08. běh 1 10 km 00:47:20 04:44 / km závod 0 0 rovina asfalt Loap běžecká tour
Út 25.08.     volno  
Po 24.08.     volno  
35. týden     33.3 km 03:02:20 05:29 / km  
Ne 23.08. běh 1 6.5 km 00:37:00 05:42 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
So 22.08.     volno  
21.08.     volno  
Čt 20.08. běh 1 5 km 00:20:51 04:10 / km závod 0 0 kopce smíšený
St 19.08.     volno  
Út 18.08.     volno  
Po 17.08.     volno  
34. týden     11.5 km 00:57:51 05:02 / km  
Ne 16.08.     volno  
So 15.08. běh 1 6 km 00:24:00 04:00 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt 1km rozklus, 6 km tempo, 1 km vyklus
    běh 2 6 km 00:24:00 04:00 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt 1km rozklus, 5 km tempo, 1 km vyklus
14.08.     volno  
Čt 13.08.     volno  
St 12.08.     volno  
Út 11.08. běh 1 14 km 01:40:00 07:09 / km volně 0 0 zvlněný smíšený LSD
Po 10.08. běh 1 7.5 km 00:38:00 05:04 / km volně 0 0 Neuváženě jsem vyrazil bez pití, dehydratace
33. týden     33.5 km 03:06:00 05:33 / km  
Ne 09.08.     volno  
So 08.08.     volno  
07.08. běh 1 8 km 00:53:00 06:38 / km volně 0 0 rovina smíšený Běh v největší výhni
Čt 06.08.     volno  
St 05.08. běh 1 5 km 00:32:00 06:24 / km volně 0 0 rovina smíšený
Út 04.08.     volno  
Po 03.08.     volno  
32. týden     13 km 01:25:00 06:32 / km  
Nalezené položky: 91 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 280.7 km 31 km (24800 kroků) 8.1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn